Η ΔΙΑΙΤΑ ΤΗΣ ΙΠΠΑΣΙΑΣ

Η ΔΙΑΙΤΑ ΤΗΣ ΙΠΠΑΣΙΑΣ!!

3 φέτες ψωμί με άφθονο βούτυρο και μαρμελάδα. 
Δύο τηγανιτά αυγά με μπέικον. 1 ποτήρι γάλα, 1 ποτήρι πορτοκαλάδα και 
ένα 
φλιτζάνι καφέ.
Μετά 45 λεπτά ιππασία.ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ: 2 πιάτα της 
αρεσκείας σας, σαλάτα με μπόλικο λάδι, τηγανιτές πατάτες, μπουγιουρντί, 
γλυκό και άφθονη κόκα κόλα ή... μπύρα.Μετά 1.30 ώρα ιππασία.
ΚΟΛΑΤΣΙΟ:
4 μπάλες παγωτό, 2 πάστες, μισό κιλό φράουλες.
Μετά 45 λεπτά 
ιππασία.
ΒΡΑΔΙΝΟ: 2 πίτσες απ'όλα με έξτρα τυρί και 1,5 λίτρο 
κόκα 
κόλα.
Μετά 2 ώρες ιππασία.Η δίαιτα έχει καταπληκτικά 
αποτελέσματα.

↓

 

↓

 

↓

 

↓

Σε 20 μέρες ο γάιδαρος θα έχει χάσει τουλάχιστον 15 κιλά !!!!